体重全く変わらずでした。

今日はコロナのせいで会社に行った瞬間に追い返されて、急遽在宅勤務になりました。

ちょっと忙しくて遅くまで残業だったのですが、途中で軽食というには多い量を食べてしまいました。

でも何故か体重は昨日と完全に同じでした。

実質は減ってることにしておきます。

でもこの後食べちゃったら増えそうなので、軽めにしておこうと思います。

ただ、食べるもの一杯あるんだよなぁ。

固太りは食事制限はあまり効果がないとはいえ、食べすぎて良いって話ではないですよね、多分…。

今日もお風呂上りにストレッチやって寝ることにします。

月末までに90kg切るという賭けには負けそうだけど、最後まで諦めないことにします。

諦めたらそこで試合終りょ…、って年がばれますね。

いや、隠してるわけじゃあないですけどね。

ブログランキングに参加しています。