2021-06

今日は微減で-0.2kgでした。86.1kgあたりから下になかなか下がりません。でも焦ってもケガして余計に効率悪くなるのを実証してしまったので、焦らず行きたいと思います。ただ、今晩からしばらく雨続きのようなので困りました…。

毎日ちょっとずつですが、我が家に馴染んでいく新入りネコさん二人と、以前の調子を取り戻していっている朔です。 新入りさん達が来てからというもの、朔が遠慮してなのか、あまり甘えてこなくなっていて心配していました。 最近以前と同じよ...

ダイエット６日目にして頑張りすぎが原因で膝を傷め、７日目は休養していました。８日目の今日は痛みが引いてきたこともあり、在宅勤務予定だったので、朝のウォーキングだけすることに。でもその後、突発的なトラブル対応で、予定外に動かないといけなくなりました。移動は全部、電動自転車使ったので大したことはないと思いますが、傷には良くなさそうです。なにせちょっととはいえ痛かったので…。

妻がネットで買った蹴りぐるみや、猫じゃらし数タイプが届きました。それぞれの遊び方に個性や年齢が出ているようです。みんな喜んでくれているようでこちらも嬉しいです。

運動に慣れてない癖にずっと休みなしで運動した結果、ケガをしました…。人生最大体重を更新したことと、要精密検査の診断が出たことで焦って、やっちゃダメだって事を忘れてました。2,3日は静養しなくては、です…。

今日は３にゃんずが仲良くしてたのですが、若い子は動きが激しくて、すぐにフレーム外に出てしまったり、ブレてしまったり…。こうなったらシャッター速度の速いカメラとか探して買うしかないのかな。まぁ動画でも良いという説も…。

昨日は前日比+1kgでショックを受けていたわけですが、今日は逆に-1.5kgでした。結果的には良かったんだけど、原因が特に思い当たらず、なんだかなぁという感じです。やっぱり水分の問題かなぁ。

順調に回復している、というかずっと元気な結。木曜日に外して良いと言われていたので早速はずしました。早速思う存分遊びまわってました。

増える要素が見当たらないのに、1kgも増えてしまいました。なぜだぁぁぁぁぁ。とりあえずめげないで、このまましばらく続けてみます。継続は力！のはず…。

最近だいぶん慣れてきて、犬のいるリビングにも時々やってくるようになった壱ちゃん。今日はちょうど新しいおもちゃが届いたのっで試しに渡してみました。